La
osteoporosis es una enfermedad en la cual la cantidad y la calidad del hueso
están disminuidas. Debido a esto aumenta el riesgo de fracturas.
La osteoporosis afecta a una
de cada 3 mujeres y a uno de cada 5 hombres sobre 50 años.
Las Fracturas producto de
esta enfermedad son:
- Fractura de muñeca (fractura de Colles)
- Fractura vertebral
- Fractura de cadera
Factores que determinan:
- Factores genéticos
- Factores nutricionales (deficiencia de vitamina D)
- Sedentarismo
- Tabaquismo
¿Podemos hacer algo?
Es
importante analizar la calidad de vida que llevamos, de esta manera podemos
prevenir algunos factores que nos determinan esta enfermedad.
Factores de Riesgo
- Historia personal de fractura en la vida adulta
- Historia de fractura osteoporótica en pariente de primer grado
- Bajo peso corporal
- Fumador
- Uso de glucocorticoides por más de 3 Meses
¿Cómo
prevenir desde una orientación natural?
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¿Quieres
conocer más sobre la Osteoporosis?
Te invitamos a observar el siguiente video
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